精油基礎知識Q&A
甚麼是精油
精油是從植物的花.葉.莖或果實中萃取出來的芳香分子,大多是液態的具有揮發性的有機混合物,需經過水蒸氣蒸餾法.擠壓法.冷浸法或溶劑提取法提煉,所以不是每一種植物都能提取精油。
精油的性質
具有強烈的香氣.放在空氣中會不斷揮發.還有許多精油比水還要輕,就很容易溶解在油脂裡面,但是精油不是油脂。
精油對人體的好處
1.平衡身心靈
2.降低身體不適
3.減少細菌或病毒
4.美容
5.淨化空氣
精油的使用方法
按摩-會由肌膚直接吸收,純精油建議搭配植物油(例如向日葵油)一起使用,避免灼傷皮膚
薰香-可以用薰香機擴散出去,從鼻子吸入體內而產生作用
泡澡-先將精油及植物油(例如向日葵油)調和好後可以塗抹全身再進行泡澡
添加到沐浴乳或洗髮乳等保養品當中-藉由皮膚直接吸收到身體,不僅能夠享受精油的特殊香氣,還能讓秀髮柔順或者膚質透亮
精油的保存方法
1.選擇深色玻璃瓶-深色玻璃瓶可以避免陽光直接照射,若用塑膠瓶,其化學成分會破壞精油的品質
2.選擇陰涼通風處-溫差太大.陽光照射皆容易使精油變質
3.溫度恆定-最佳存放溫度為25度,放入冰箱拿去拿出,會導致溫差波動過大,放在木盒中保存-木盒可以減低溫度的波動
4.調和過的精油盡快用完-植物油接觸空氣久了容易產生氧化產生油耗味而影響精油的品質
配方參考
思慮配方:薰衣草+甜橙+快樂鼠尾草
好眠配方:依蘭+快樂鼠尾草+甜馬鬱蘭
愉悅配方:桉油醇迷迭香+檸檬+絲柏
堅強配方:杜松漿果+檸檬香茅+真正薰衣草
保衛配方:綠花白千層+胡椒薄荷+檸檬
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