提高自身『指感』!!

現代趨勢從頭美到腳~讓我們來時尚一下

小編今天要介紹時下大街小巷趨之若鶩的{凝膠指甲}

許多的美人兒都是第一次嘗試這美麗的體驗吧?!

米飯的最主要成份：聚合碳水化合物，是種多醣類物質。也被分類為澱粉類的食物。

由於許多的減重方式觀念所帶來的影響；許多人認為澱粉類是造成肥胖原因之一。

而米飯正最大成份為碳水化合物，也被歸類為易胖食物，就此被忽略它的價值存在！

而今天要來還米飯一個公道啊！！！

每天人類所需的碳水化合物應達55% ～75%，是佔人體最大部分的養分所需。

如何做好牙齒護理-預防蛀牙-牙齒美白

如何做好牙齒護理-預防蛀牙

1.限制進食糖份的次數

＊避免在餐與餐之間進食含糖小食

＊確保每日飲用的飲品均不含糖份

2.有效地刷牙及使用牙線清潔牙齒，以清除牙齒上之齒斑

蔬果汁怎麼喝才健康？

喝蔬果汁要注意的 8 大問題

1.有人不適合喝蔬果汁嗎？

不是每個人都適合喝蔬果汁的，

因為蔬菜中含有大量的鉀離子，腎病患者因無法排出體內多餘的鉀，

若喝蔬果汁可能會造成高血鉀症

另外，糖尿病人需要長期控制血糖，

在喝蔬果汁前必須計算裡面碳水化合物的含量，

交感神經、副交感神經對身體的作用與影響

交感與副交感神經的不同

交感神經與副交感神經連結內臟等種種器官，發揮著促進或抑制器官的功能，利用彼此間的抵制作用調節身體的臟器。但交感與副交感神經未必都是相反或相抵制的。

簡易分辨皮膚類型及居家保養

大致上我們所知道的皮膚類型有分四大類，有的人會偶發性一些敏感症狀，我們將之歸類為第五類，簡單為各位水水們細細說明～

一、乾性膚質特性：毛孔細小、無光澤、不易長痘、易有細紋、因缺水關係較容易黯沈。

乾性膚質居家保養著重保濕,保養品的部分建議含有一些油脂補充肌膚所缺乏的油,預防小細紋產生。

保養步驟建議為：

最近天冷皮膚易乾癢嗎？易脫妝嗎？

臉部肌膚的芳療旅程～Magic~

依美琦近期非常主推的保養療程絕對是非它莫屬了～小編自己都非常喜歡這項療程～

療程中迷人的花香調～結合秘魯火山石的溫暖以及芳療師柔嫩的雙手～簡直如癡如醉呀！

產品價格親民～ 當然要跟大家來分享一下～

法國進口的產品～ 雍卡一號保濕面膜～獨特的迷迭香抗老除皺效果非常棒～小編當然是愛用者之一～目前店內最熱賣產品之一唷！

臉部療程一開始會先為您卸除臉部彩妝深層清潔肌膚～再來會為您清除深層的粉刺與面皰～ 接下來就是放鬆享受肩頸無壓的時刻了

臉部按摩時將會加入雍卡系列產品為您進行一連串最完美的撫觸～讓您肌膚達到保濕吹彈可破的感受～

獨一無二的您還在等什麼呢？

乾燥嘴唇急救法

每到秋冬季節，皮膚乾燥之餘嘴唇也是不容忽視的喔～嘴唇乾燥會導致脫皮、

暗沈甚至龜裂會流血的狀況，想保持水嫩感讓人想親吻的嘟嘟嘴，請這樣做吧～

準備產品：

1.滋潤的護唇膏，每人喜歡慣用的牌子不同，所以這邊不特別介紹，

2.唇部去角質商品

3.凡士林

4.唇膜（或是保鮮膜也可）！

步驟很簡單，

一.軟化去角質：

吃膠原蛋白真的可以補充皮膚的膠原蛋白嗎?

IIIII   口服膠原蛋白的迷思  IIIII

市面上流行可以喝的膠原蛋白飲品，聽起來就很吸引人，然而，喝這些所謂膠原蛋白的飲品就可以保住青春，延緩歲月，是否真的對人體的功效有那麼的神奇呢？

吃膠原蛋白真的可以補充體內流失的膠原蛋白？

 喜歡到處去旅遊～

這是第N次到spa的天堂“巴里島”所以是採自遊行的方式.如此才可以盡情的做spa

  坐在飛機裡看著機上影片來度過漫長的5小時,中場休息一下看看窗外天氣,

哇!!好美噢～雲朵是立體的耶,再往下一點看到了海上美景～

原本很不喜歡坐飛機的我有了這意外收獲,突然覺得很不賴噢～

旅行嘛,就是要吃.喝.玩.樂

   目前所知最早的母親節起源於古希臘。在這一天，古希臘人向希臘眾神之母赫拉致敬。其後17世紀中葉，節日流傳到英國。在這一天里，出門在外的年青人會返家，送給母親一些小禮物。

美國的母親節由安娜·賈維斯（Anna Jarvis,1864－1948）發起，她終身未婚，一直陪伴在母親身邊。安娜·賈維斯的母親心地善良，極富同情心，她提出應設立一個紀念日來紀念默默無聞做出奉獻的母親們，可是這個願望尚未實現，她就逝世了。她的女兒安娜·賈維斯於1907年開始舉辦活動，申請將母親節成為一個法定節日。節日於1908年5月10日在美國的西維吉尼亞和賓夕法尼亞州正式開始。1913年，美國國會確定將每年5月的第二個星期日作為法定的母親節，並規定這一天家家戶戶都要懸掛國旗，表達對母親的尊敬。而安娜·賈維斯的母親生前最愛的康乃馨也就成了美國母親節的象徵。

依美琦spa~高雄自強旗艦新館即將開幕！

開幕活動～優惠4折起！！

～只限當天，歡迎舊雨新知～
歡迎您的𦲷臨！
開幕日期：4月27日（周日)

活動日期：4月27日(周日)am11~pm5
活動內容：開幕當天單一課程4折起(現金價)，限額100名(一人限用一課程)。
以摸彩方式決定該課程享4折或5折或6折優惠，付訂後可保留優惠再預約時間進行課程。

依美琦spa祝大家～「柚」是中秋闔家平安～spa台南spa高雄spa

大家好～

依美琦spa部落格未來將搬家到痞客邦PIXNET～

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